Nếu bị cận mà không đeo kính có sao không?

Câu trả lời sẽ phụ thuộc vào mức dộ cận thị của bạn. Nếu chỉ cận nhẹ dưới 1 độ thì có thể không cần đeo kính, thay vào đó là thực hiện các bài tập cho mắt cận để cải thiện tầm nhìn và bảo vệ sức khoẻ mắt. Tuy nhiên, ở mức độ cận nặng hơn, việc không đeo kính sẽ khiến mắt phải điều tiết nhiều để nhìn rõ, gây mệt mỏi, khô mắt và dẫn đến tình trạng tăng độ.

Do đó, đối với những người bị cận nặng , đeo kính là phương pháp tối ưu giúp bảo vệ và duy trì sức khỏe mắt. Bên cạnh đó, để ngăn ngừa cận thị tiến triển, cần kết hợp với thói quen sinh hoạt lành mạnh như duy trì khoảng cách hợp lý khi làm việc với máy tính, tránh dùng điện thoại quá lâu và thường xuyên khám mắt định kỳ.

3 tác hại của việc không đeo kính khi bị cận thị

Như vậy, bị cận không đeo kính sẽ gây ra nhiều vấn đề nguy hiểm cho mắt người bệnh:

1. Mắt bị nhược thị

Nhược thị là tình trạng giảm thị lực ở một hoặc cả hai mắt mà không thể khắc phục hoàn toàn bằng kính. Khi không đeo kính, mắt sẽ nhìn mọi thứ mờ nhoè, khiến tín hiệu truyền đến não bị sai lệch. Lâu dần, não sẽ ưu tiên một mắt khỏe hơn và bỏ qua tín hiệu từ mắt yếu, dẫn đến nhược thị.

Nhược thị thường xảy ra ở trẻ em, do giai đoạn này mắt chưa phát triển hoàn toàn. Vì vậy phụ huynh cần sớm áp dụng các biện pháp kiểm soát cận thị để bảo vệ sức khỏe mắt lâu dài cho con.

2. Tăng tiến triển cận thị

Ngược lại với lo sợ của nhiều người rằng đeo kính nhiều khiến mắt phụ thuộc, việc không đeo kính mới là lý do làm tăng mức độ cận thị nhanh chóng. Mắt không có kính hỗ trợ sẽ phải điều tiết quá mức để nhìn rõ, gây áp lực lớn lên cơ mắt và thay đổi chiều dài nhãn cầu. Chính điều này gây nên tình trạng tiến triển cận thị, đặc biệt là ở trẻ em.

3. Giảm khả năng nhìn xa

Một tác hại dễ thấy của việc bị cận không đeo kính là khó nhìn rõ các vật ở xa. Điều này gây khó khăn trong các hoạt động thường ngày như lái xe, học tập, làm việc,… Ngoài ra, khi không có kính, người bị cận thường phải nheo mắt hoặc cố gắng tập trung để nhìn mọi thứ, dẫn đến tình trạng mỏi mắt, căng thẳng và đau đầu.

Vậy bị cận mà không đeo kính có sao không? Trẻ sẽ dễ bị mỏi, đau mắt khi nhìn lâu và có thể dẫn đến nhược thị.